如果在孕吐期间，相信很多孕妈妈通常会是没有胃口吃东西的，因为会没了一些营养。那么，怎样可以帮助孕妈妈在孕吐期间还能很好地吸收营养？接下来，我们一起去看看一道食谱吧。
椰汁奶糊改善孕吐椰汁奶糊原料：椰汁1杯，鲜奶2杯，白糖200克，栗粉5汤匙，红枣3枚，清水3杯。DIY：1.把红枣去核，椰汁和栗粉成浆。2.把白糖、鲜奶、红枣一起煮开，慢慢地加入栗粉浆。3.不停地搅拌成糊状，一直到开，然后盛入碗中即可食用。小编总结：孕吐常常会影响孕妈咪对营养的吸收，富有蛋白质和高热量的椰汁奶糊则可帮助孕早期的妈咪吸收营养，所以孕妈妈在孕吐期间没有胃口时，不妨试试椰汁奶糊。
